1. “De eerste stap als je (chronisch) ziek bent en (weer) wilt werken? Uitzoeken welke baan er bij jouw talenten en competenties past. Wat vind je leuk om te doen? Waar ben je goed in? Wat voor ervaring heb je?”
2. “Bekijk of je huidige job aangepast kan worden aan je mogelijkheden en je beperkingen. Is er bijvoorbeeld een ruimte aanwezig waar je in alle rust je medicatie kan toedienen? Kun je op tijd zitten? Of juist even opstaan of bewegen? En ook: hoe zit het met pauzes?”
3. “Kijk welke invloed jouw chronische aandoening op je werk zal hebben. Ga je vanwege je ziekte je werkzaamheden ‘anders’ uitvoeren dan je collega’s? Zijn er aanpassingen nodig in je werkomgeving? En ook: wat moeten andere medewerkers weten over je aandoening?”
4. “Stel jezelf daarnaast de vraag ook omgekeerd. Welke invloed heeft werken op jouw ziekte/situatie? Wat is jouw draagkracht? Welk effect zal werken op je gezondheid hebben?”
5. “Informeer bij patiëntenverenigingen en lotgenoten over hun ervaringen met werk en hun ziekte. Je kan hier veel van opsteken.”

Klik hier om meer over Ann Rens te lezen.