Tip 1: Test de kleding
Met je stoma de paskamer in? Doen! Trek de kleding aan en let erop hoe de kleding rondom je stoma valt. Ga ook een paar keer zitten en staan. Zo weet je zeker dat de kleding niet knelt.
Tip 2: Kies kleding die je makkelijk kunt wassen
Hoe goed je je stoma ook verzorgt en afplakt: je houdt kans op lekkages. Het is daarom zonde om kleding te kopen die je na één keer lekken weg moet gooien. Kies voor materialen die je kunt wassen en die mooi blijven na het wassen.
Tip 3: Kleding stoma: kies een patroon of kleur
Wil je niet dat anderen je stomazakje zien zitten? Kies dan kleding met een patroon of verschillende kleuren. De contouren van je stomazak vallen zo weg in je kleding. Met een egale stof zie je meer van wat er onder je kleren zit vanwege de schaduwwerking.
Tip 4: Draag rekbare stoffen
Stretch is the way to go voor stomadragers. Niet alleen omdat de stof zich vormt naar je stomazak, maar ook omdat het minder moeite kost om je kleding aan en uit te trekken. Dat maakt het vervangen of legen van je stomamateriaal makkelijker.
Tip 5: Kleed je stoma aan met een stomahoesje
Soms wil je zo weinig mogelijk van je lichaam bedekken. Bij warm weer, als je gaat sporten of als je wilt zwemmen is een stomahoes (ook wel pouch cover) een mooie uitkomst.
Een stomahoesje maak je vast om je stomazak. Je kunt een eigen kleur kiezen of zelf een ontwerp maken voor je stomahoesje. Je stomamateriaal wordt zo een onderdeel van je outfit. Met een stomahoes ziet je stoma er gelijk een stuk minder ‘medisch’ uit. Dat is wel zo fijn als je goed voor de dag wilt komen in je zwembroek, bikini of sportoutfit.
Wil je meer lezen over zwemmen met een stoma?: sporten met een stoma.
