Fit & Gezond

Wie je ook bent en waar je ook mee te maken krijgt, fit en gezond leven is voor iedereen van belang. Daarom vind je hier tips over bewegen, gezondheid, ervaringsverhalen en veel meer.

Sorteer op:

25 mei 2023 - 4 min

Wat je moet weten over ongewild urineverlies

Urineverlies: het komt vaker voor dan je denkt. Wat helpt tegen incontinentie en waar kun je terecht?

25 mei 2023 - 6 min

Voluit leven, ook met MS

Op je 28e horen dat je chronisch ziek bent en MS hebt. Wat doe je dan? Rianne Meersschaert (37) vecht terug en leeft voluit.

24 mei 2023 - 4 min

Verzorging van je stoma tijdens warme dagen: blijf koel en comfortabel

Stomaverzorging tijdens de warme zomer: dat kan soms een uitdaging zijn. Wat helpt en waar kun je op letten?

30 maart 2023 - 5 min

Een gezond gewicht én gezonde geest

8 maart 2023 - 2 min

Vooroordelen over mobiliteit

Wat zijn de meest gehoorde vooroordelen over incontinentie en hoe ga je er mee om?

8 maart 2023 - 2 min

Fitter dan ooit

Wat zijn de meest gehoorde vooroordelen over incontinentie en hoe ga je er mee om?

7 maart 2023 - 6 min

“Mijn doel was om te laten zien dat je met een stoma alles kunt doen”

7 maart 2023 - 6 min

‘Ik durf eindelijk weer een witte broek aan als de zon schijnt.’

3 maart 2023 - 5 min

Uitvogelen, aanpassen en relativeren

2 maart 2023 - 2 min

Vooroordelen over darmspoelen

Wat zijn de meest gehoorde vooroordelen over incontinentie en hoe ga je er mee om?

28 februari 2023 - 6 min

Je beperking als een kracht zien

13 februari 2023 - 7 min

Klein gebaar, groots geluk

1 2 3 … 11 Volgende