Fit & Gezond

Wie je ook bent en waar je ook mee te maken krijgt, fit en gezond leven is voor iedereen van belang. Daarom vind je hier tips over bewegen, gezondheid, ervaringsverhalen en veel meer.

Sorteer op:

- 5 min

Revalideren is een werkwoord

Als je in een rolstoel terechtkomt of een chronische aandoening krijgt, staat je wereld op je kop. Gelukkig kun je leren om weer grip te krijgen op je leven.

- 6 min

Wereldrecord voor rollende Kimberly

Een marathon lopen terwijl je in een rolstoel zit? De Vlaamse Kimberly Menu (27) deed het. Samen met haar loopmaatje Lotte de Vet wist ze zelfs het wereldrecord marathon lopen in een rolstoel te verbreken.

- 5 min

Het ‘medicijn’ dat virtual reality heet

De kracht van technologie. Hoe virtual reality (VR) uitkomst kan bieden als je aan het revalideren bent of een chronische ziekte of beperking hebt.

- 6 min

“Het is oké om ‘anders’ te zijn”

Jong en een stoma, hoe is dat? Souhaila (22) vertelt over haar ervaringen.

- 5 min

Hulp bij hoge nood: de toiletpas

Rianne Meersschaert (37) heeft MS en merkte dat de bestaande toiletpas een stuk beter en vooral: persoonlijker kan.

- 5 min

“Je bent zoveel meer dan je littekens of amputatie”

Pietsje (56) over leren leven zonder been en mét een prothese en littekens. Hoe gaat zij deze zomer in?

Nieuwsbrief

Ontvang het leukste nieuws in jouw mailbox. Schrijf je in!

- 7 min

Powervrouw Pietsje

Pietsje over een leven waarin littekens, fantoompijn en een prothese de hoofdrol spelen. Hoe hervind je jezelf na een amputatie?

- 4 min

Wat je moet weten over ongewild urineverlies

Urineverlies: het komt vaker voor dan je denkt. Wat helpt tegen incontinentie en waar kun je terecht?

- 6 min

Voluit leven, ook met MS

Op je 28e horen dat je chronisch ziek bent en MS hebt. Wat doe je dan? Rianne Meersschaert (37) vecht terug en leeft voluit.

- 4 min

Verzorging van je stoma tijdens warme dagen: blijf koel en comfortabel

Stomaverzorging tijdens de warme zomer: dat kan soms een uitdaging zijn. Wat helpt en waar kun je op letten?

- 5 min

Een gezond gewicht én gezonde geest

- 2 min

Vooroordelen over mobiliteit

Wat zijn de meest gehoorde vooroordelen over incontinentie en hoe ga je er mee om?

1 2 3 12