Fit & Gezond

Wie je ook bent en waar je ook mee te maken krijgt, fit en gezond leven is voor iedereen van belang. Daarom vind je hier tips over bewegen, gezondheid, ervaringsverhalen en veel meer.

Sorteer op:

- 4 min

Fit blijven in je rolstoel? Zó doe je dat.

- 4 min

Let’s work out!

- 5 min

“Sporten werkt uitstekend om je hoofd leeg te maken”

- 8 min

Natuurlijk! MediReva-reporter Erik neemt je mee

Als razende MediReva-reporter test Erik (49) van alles uit. Dit keer ging hij met vriend en reporter Robbert en zoon Shadi blokarten op het strand.

- 4 min

“Ik ga voor goud en laat me door niets en niemand beperken!”

- 4 min

“Ik wil mezelf niet verder pushen”

Nieuwsbrief

Ontvang het leukste nieuws in jouw mailbox. Schrijf je in!

- 5 min

Trainen, trainen en… op z’n tijd rusten

- 6 min

Muziek op, verstand op nul en gáán

- 3 min

“Winnen door te werken aan zelfrespect en zelfvertrouwen”

- 4 min

“Mijn ultieme moment van vrijheid ervaar ik als ik in de lucht ben”

- 7 min

“Vertel me niet wat ik niet kan, maar vraag me liever wat ik wél kan”

- 4 min

Erik: “Hoe beter mijn conditie is, hoe fijner ik me voel”