{"id":9518,"date":"2023-02-13T11:53:00","date_gmt":"2023-02-13T10:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/?post_type=cpt-articles&p=9518"},"modified":"2023-05-09T12:03:34","modified_gmt":"2023-05-09T10:03:34","slug":"jaap","status":"publish","type":"cpt-articles","link":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/","title":{"rendered":"Klein gebaar, groots geluk"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n \n

Een duik in Portugal zette het leven van Jaap Bressers (39) op zijn kop. Hij liep een dwarslaesie op en een rolstoel werd dagelijkse realiteit. Nu, bijna twintig jaar later is de Brabander een van Nederlands meest gevraagde sprekers. En is hij oprichter van de app en stichting Carlosmomentjes<\/a>, waarmee wordt ingezet om met kleine gebaren een groot verschil in het alledaagse leven te maken.<\/p>\n

 <\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n

\u201cEerst doorleven, dan pas doorgeven. Oftewel: je moet eerst z\u00e9lf iets ervaren voordat je erover kunt lullen. Daarvan ben ik overtuigd. Ik kan wel zeggen dat ik als geen ander weet waarover ik praat. Sinds mijn eenentwintigste zit ik in een rolstoel. Een duik in de zee tijdens een vakantie in Portugal pakte compleet verkeerd uit. Ik brak mijn nek, met als resultaat een dwarslaesie. Mijn leven stond in \u00e9\u00e9n klap stil.\u201d<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Somber over toekomst<\/h2>\n \n

\u201cV\u00f3\u00f3r die tijd dacht ik het allemaal mooi voor elkaar te hebben. Ik leidde een rijk studentenleven met veel feestjes, had allerlei bijbaantjes en was hard op weg naar een flitsende carri\u00e8re als internationale topmanager. Maar was ik ook \u00e9cht content? Eigenlijk was mijn leven als een trein die alleen maar door denderde. Rust? Dat was iets voor \u2018later\u2019. Ook mijn geluk stelde ik als het ware continu uit. Pas als ik had gefloreerd in het internationale bedrijfsleven, d\u00e1n zou ik gelukkig zijn. En toen kwam het ongeluk. Was niks meer zeker, terwijl \u00e9\u00e9n ding w\u00e9l stond vast: levenslang een rolstoel. Mijn toekomst voelde zwart aan. Nooit meer kunnen lopen\u2026 Ik zag het somber in. Terwijl ik wist: ik zal het met deze situatie moeten doen, ik heb geen andere keuze. Ik moet meebewegen. Maar hoe?\u201d<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Humor als wapen \u00e9n talent<\/h2>\n \n

\u201cOndertussen merkte ik dat niet alleen ikzelf, maar ook mijn omgeving moeite had met mijn beperking. Vaak wisten mensen zich geen houding te geven met het feit dat ik blijvend verlamd was en in een rolstoel zat. Met humor brak ik het ijs. \u2018Ga lekker zitten, dat doe ik ook\u2019, zei ik bijvoorbeeld als bezoek langs kwam. Mijn grappen werden erg gewaardeerd, maar er iets mee doen? Het kwam niet eens in me op. Tot een vriend van me zei: \u2018Jaap, jouw humor is jouw talent.\u2019 Aanvankelijk kon ik alleen maar denken: wie zit er in vredesnaam op mij en mijn verhaal te wachten? Toch besloot ik de sprong te wagen en volgde een workshop \u2018stand-up comedy\u2019 van de toenmalige coach van de Lama’s. Als slotstuk mochten alle deelnemers meedoen aan een stand-up comedy show in theater Chass\u00e9 in Breda. Zat ik daar als 22-jarige roller op het podium bloednerveus te wezen. Tegen mijn verwachtingen in sloeg mijn performance aan. Ik wist niet wat me overkwam!\u201d<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Een eigen theatertour<\/h2>\n \n

\u201cHet daadwerkelijke \u2018klikmoment\u2019 kwam toen iemand uit het publiek een opmerking maakte. De man vertelde dat hij in scheiding lag. \u2018Jouw verhaal raakt me. En geeft me kracht om door te zetten.\u2019 Ik stond perplex. Ik had genoten van het podium, de mensen vonden het heel leuk en het deed ook nog iets met ze. Het mes sneed aan drie kanten! Ik besloot om naast mijn studie \u2013 die ik per se wilde afmaken \u2013 de wereld van stand-up comedy nog meer wilde verkennen. Vijf jaar heb ik met heel veel plezier in theaters gestaan en werd zo Nederlands eerste \u2018sitdown\u2019 comedian.\u201d<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Spreken over veerkracht en klein geluk<\/h2>\n \n

\u201cInmiddels heb ik de theaters ingewisseld voor zalen. Met de jaren ontdekte ik: humor was en is vooral een middel. Ik wil raken en vermaken. Zodoende ben ik al zo\u2019n twaalf jaar actief als sprekers<\/a>. Ik vertel graag over veerkracht, maar vooral de zoektocht naar het kleine geluk. Tijdens mijn revalidatie en zeker ook de jaren daarna, ben ik anders tegen het leven aan gaan kijken. Mijn uitgangspunt in die tijd was het heden, de dag zelf. Terug naar het verleden en een leven z\u00f3nder dwarslaesie ging immers niet. En de toekomst? Niemand wist of die er wel zou zijn en zo ja, hoe die er dan uit zou zien. Dus als vandaag eigenlijk je enige uitgangspunt is, wat wil je dan? Dat kan ook iets klein zijn, ontdekte ik. Ju\u00edst klein! Want het kleine geluk, dat hoef je niet te zoeken. Het \u00eds er al. Je hoeft het alleen maar te pakken.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Carlos-momentjes: klein gebaar, groots effect<\/h2>\n \n

\u201cIk ben dat kleine geluk Carlosmomentjes<\/a> gaan noemen. Carlos was een Portugese verpleegkundige in het ziekenhuis waar ik lag net na het duikongeluk. Hij maakte enorme indruk op me door gewoon zijn werk te doen. Carlos wist te troosten als ik weer eens een nachtelijke paniekaanval had. Simpelweg door een bemoedigend kneepje in mijn schouder \u2013 een van de weinige plekken in mijn lichaam waar ik nog w\u00e9l gevoel had. Een intens klein moment, voor Carlos een vanzelfsprekendheid. Maar het maakte voor mij h\u00e9t verschil. Het kalmeerde me en ik haalde er kracht uit. Ik realiseerde me: misschien zit er in iedereen een Carlos. Want willen we eigenlijk diep van binnen niet allemaal betekenisvol bezig zijn?\u201d<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n

Train je brein voor het kleine geluk<\/h2>\n \n

\u201cWat Carlos me heeft laten zien: je kunt op simpele wijze impact maken. Het hoeft allemaal niet zo ingewikkeld te zijn. Je dankbaarheid naar iemand uitspreken. Iemand voor laten gaan bij de kassa. Of een verkoelend ijsje te geven aan de vuilnisman op een warme dag. Het kan van alles zijn! Zo probeer ik mensen te laten zien dat je met een klein gebaar voor een ander, een groots effect kan cre\u00ebren. Inmiddels hebben we met een boek<\/a>, app<\/a> en stichting<\/a> al meer dan zeven miljoen mensen bereikt. Dat maakt me ontzettend blij en trots! Ik ben dankbaar dat ik zoveel mensen kan helpen om het kleine te blijven zien. Bovendien: je kunt je brein trainen om dat kleine geluk te blijven ervaren. En dat te integreren in je dagelijks leven. Geloof me, dan heb je een veel fijner leven!\u201d<\/p>\n

 <\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n

\n
\n
\n \n

Ook Niek van den Adel wist zichzelf te herpakken na een dwarslaesie op jonge leeftijd. Lees hier<\/a> zijn indrukwekkende verhaal.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":9519,"template":"","tax-articles-category":[6],"tax-articles-tag":[],"class_list":["post-9518","cpt-articles","type-cpt-articles","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","tax-articles-category-fit-gezond"],"acf":[],"yoast_head":"\nCarlosmomentjes en Jaap Bressers<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jaap Bressers zit wegens een dwarslaesie in een rolstoel en is een veelgevraagde spreker. Ook is hij bedenker van de app en stichting Carlosmomentjes, waarbij het kleine geluk centraal staat. Zijn motto: klein gebaar, groot geluk.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Carlosmomentjes en Jaap Bressers\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jaap Bressers zit wegens een dwarslaesie in een rolstoel en is een veelgevraagde spreker. Ook is hij bedenker van de app en stichting Carlosmomentjes, waarbij het kleine geluk centraal staat. Zijn motto: klein gebaar, groot geluk.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MediReva Vertel\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-09T10:03:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.medireva.nl:443\/vertel-online\/content\/uploads\/2023\/02\/Medireva_Platform_Jaap_Bressers-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1111\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/jaap\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/jaap\\\/\",\"name\":\"Carlosmomentjes en Jaap Bressers\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/jaap\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/jaap\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl:443\\\/vertel-online\\\/content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/Medireva_Platform_Jaap_Bressers-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2023-02-13T10:53:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-09T10:03:34+00:00\",\"description\":\"Jaap Bressers zit wegens een dwarslaesie in een rolstoel en is een veelgevraagde spreker. Ook is hij bedenker van de app en stichting Carlosmomentjes, waarbij het kleine geluk centraal staat. Zijn motto: klein gebaar, groot geluk.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/jaap\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/jaap\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/jaap\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl:443\\\/vertel-online\\\/content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/Medireva_Platform_Jaap_Bressers-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl:443\\\/vertel-online\\\/content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/Medireva_Platform_Jaap_Bressers-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1111},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/jaap\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Artikelen\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/cpt-articles\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Klein gebaar, groots geluk\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/\",\"name\":\"MediReva Vertel\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.medireva.nl\\\/vertel-online\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Carlosmomentjes en Jaap Bressers","description":"Jaap Bressers zit wegens een dwarslaesie in een rolstoel en is een veelgevraagde spreker. Ook is hij bedenker van de app en stichting Carlosmomentjes, waarbij het kleine geluk centraal staat. Zijn motto: klein gebaar, groot geluk.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Carlosmomentjes en Jaap Bressers","og_description":"Jaap Bressers zit wegens een dwarslaesie in een rolstoel en is een veelgevraagde spreker. Ook is hij bedenker van de app en stichting Carlosmomentjes, waarbij het kleine geluk centraal staat. Zijn motto: klein gebaar, groot geluk.","og_url":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/","og_site_name":"MediReva Vertel","article_modified_time":"2023-05-09T10:03:34+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1111,"url":"https:\/\/www.medireva.nl:443\/vertel-online\/content\/uploads\/2023\/02\/Medireva_Platform_Jaap_Bressers-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/","url":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/","name":"Carlosmomentjes en Jaap Bressers","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.medireva.nl:443\/vertel-online\/content\/uploads\/2023\/02\/Medireva_Platform_Jaap_Bressers-scaled.jpg","datePublished":"2023-02-13T10:53:00+00:00","dateModified":"2023-05-09T10:03:34+00:00","description":"Jaap Bressers zit wegens een dwarslaesie in een rolstoel en is een veelgevraagde spreker. Ook is hij bedenker van de app en stichting Carlosmomentjes, waarbij het kleine geluk centraal staat. Zijn motto: klein gebaar, groot geluk.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.medireva.nl:443\/vertel-online\/content\/uploads\/2023\/02\/Medireva_Platform_Jaap_Bressers-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.medireva.nl:443\/vertel-online\/content\/uploads\/2023\/02\/Medireva_Platform_Jaap_Bressers-scaled.jpg","width":2560,"height":1111},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/jaap\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Artikelen","item":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/cpt-articles\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Klein gebaar, groots geluk"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/#website","url":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/","name":"MediReva Vertel","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"lang":"nl","translations":{"nl":9518},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/wp-json\/wp\/v2\/cpt-articles\/9518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/wp-json\/wp\/v2\/cpt-articles"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/wp-json\/wp\/v2\/types\/cpt-articles"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/wp-json\/wp\/v2\/cpt-articles\/9518\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9713,"href":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/wp-json\/wp\/v2\/cpt-articles\/9518\/revisions\/9713"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9519"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"tax-articles-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/wp-json\/wp\/v2\/tax-articles-category?post=9518"},{"taxonomy":"tax-articles-tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medireva.nl\/vertel-online\/wp-json\/wp\/v2\/tax-articles-tag?post=9518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}