Fit & Gezond

Wie je ook bent en waar je ook mee te maken krijgt, fit en gezond leven is voor iedereen van belang. Daarom vind je hier tips over bewegen, gezondheid, ervaringsverhalen en veel meer.

Sorteer op:

18 december 2023 - 4 min

4 leuke buitenactiviteiten in de winter

Ook in de winter is er genoeg te beleven in de buitenlucht. Let’s go outside!

27 juli 2023 - 5 min

Revalideren is een werkwoord

Als je in een rolstoel terechtkomt of een chronische aandoening krijgt, staat je wereld op je kop. Gelukkig kun je leren om weer grip te krijgen op je leven.

12 juli 2023 - 6 min

Wereldrecord voor rollende Kimberly

Een marathon lopen terwijl je in een rolstoel zit? De Vlaamse Kimberly Menu (27) deed het. Samen met haar loopmaatje Lotte de Vet wist ze zelfs het wereldrecord marathon lopen in een rolstoel te verbreken.

5 juli 2023 - 5 min

Het ‘medicijn’ dat virtual reality heet

De kracht van technologie. Hoe virtual reality (VR) uitkomst kan bieden als je aan het revalideren bent of een chronische ziekte of beperking hebt.

8 maart 2023 - 2 min

Vooroordelen over mobiliteit

Wat zijn de meest gehoorde vooroordelen over incontinentie en hoe ga je er mee om?

28 februari 2023 - 6 min

Je beperking als een kracht zien

13 februari 2023 - 7 min

Klein gebaar, groots geluk

10 februari 2023 - 6 min

Strijden voor meer erkenning

De vechtlust van Dailisha (23), die zich inzet voor meer erkenning voor mensen met een beperking.

30 september 2022 - 7 min

“Grenzen verleggen, alles geven, dat hoort bij mij”

15 april 2022 - 7 min

Invictus Games: Sporten en strijden met een lach en een traan

24 februari 2022 - 6 min

Op de bres voor EDS

Martine strijdt voor meer erkenning voor het Ehlers Danlos Syndroom, een (zeldzame) bindweefselaandoening waarmee zij te maken heeft.

24 februari 2022 - 7 min

“Soms voelt het alsof het leven me deze kant heeft opgeslingerd”

Willem (31) is professioneel sit-kitesurfer en inspireert anderen hoe om te gaan met tegenslag.

1 2 3 … 5 Volgende