Waterijsjes met drinkvoeding

Wat heb ik nodig?

• 1 flesje drinkvoeding op basis van sap of op basis van melk/yoghurt (verkrijgbaar bij MediReva)
• IJsvormpjes met stokjes

Zo maak ik het:

Verdeel de drinkvoeding over de ijsvormpjes en steek in elk vormpje een stokje. Zet de vormpjes in de vriezer totdat de drinkvoeding volledig bevroren is.

Dit recept is voldoende voor 1 portie.

Voedingswaarde per portie: 300 kcal, 0,8 g eiwit, 67 g koolhydraten, 0 g vet

Warme chocolademelk met drinkvoeding

Wat heb ik nodig?

• 1 flesje drinkvoeding chocolade-, mokka- of karamelsmaak (verkrijgbaar bij MediReva)
• Geklopte slagroom
• Cacaopoeder

Zo maak ik het:

Verwarm de drinkvoeding rustig in een pannetje of magnetron. Let op: niet laten koken. Schenk de warme drinkvoeding in een mok. Schep er een toef slagroom op en garneer eventueel met wat cacaopoeder.

Dit recept is voldoende voor 1 portie.

Voedingswaarde per portie: 335 kcal, 12 g eiwit, 39 g koolhydraten, 15 g vet

Pap met drinkvoeding

Wat heb ik nodig?

• 1 flesje drinkvoeding op basis van melk, bij voorkeur neutrale smaak (verkrijgbaar bij MediReva)
• 4 eetlepels Brinta, Bambix, Nutrix of een andere papsoort

Zo maak ik het:

Verwarm de drinkvoeding, maar zorg dat deze niet kookt. Schenk de warme drinkvoeding in een bord of kom en roer de pap erdoor tot de gewenste dikte. Voeg naar smaak eventueel wat suiker toe. Met een scheutje room of een klontje boter wordt de pap extra romig.

Dit recept is voldoende voor 1 portie.

Voedingswaarde per portie: 360 kcal, 16 g eiwit, 49 g koolhydraten, 12 g vet

Pannenkoeken met drinkvoeding

Wat heb ik nodig?

• 1 flesje drinkvoeding, neutrale of vanillesmaak (verkrijgbaar bij MediReva)
• 50 g bloem
• 1 ei
• Boter of margarine om in te bakken

Zo maak ik het:

Meng de bloem, het ei en de drinkvoeding in een kom tot een dun, glad beslag dat in een smalle straal van de lepel afloopt. Verhit een beetje boter of margarine in een koekenpan. Giet wat beslag in de pan en bak de pannenkoek aan beide kanten goudbruin.

Serveer met beleg naar keuze, zoals suiker of jam.

Je kunt ook hartige varianten maken met neutrale drinkvoeding, bijvoorbeeld met spek, kaas en/of ham. Of kies voor een dessertpannenkoek met vanille-ijs, chocoladesaus en slagroom.

Dit recept is voldoende voor ca. 3 pannenkoeken.

Voedingswaarde voor 3 pannenkoeken (totaal): 660 kcal, 24 g eiwit, 72 g koolhydraten, 29 g vet